核心提示：許多準媽媽只考慮在懷孕期間如何補充更多的營養，但是他們不知道營養過剩的直接后果之一是肥胖，這不僅增加了妊娠糖尿病和妊娠高血壓綜合征的風險，但也可能導致巨大兒，增加難產

和容易產生產傷。
    
     如果孩子多吃，吃得更好，孩子會長高嗎中山大學第一附屬醫院的兒科管理部門告訴你，答案是否定的。如果孩子吃了這三種食物太多，不僅時間不長，而且會傷害他們的健康！孩子們長大后應該避免吃的三種食物是什么注意威訊公共39號健康網，并發送查詢結果。
    
     許多準媽媽只考慮在懷孕期間如何補充更多的營養，但是他們不知道營養過剩的直接后果之一是它不僅增加了懷孕和綜合癥的風險，而且可能導致巨大兒的出生，并增加患上巨大兒的風險。此外，巨大兒易發生于出生后等，也可發生于成年。肥胖、糖尿病和心血管疾病的潛在危險因素。
    
     準媽媽們都知道鈣的重要性，所以大多數孕婦在懷孕期間補充鈣，但是有些準媽媽并不缺乏鈣，而是盲目地補充鈣，這正好相反。過多的鈣補充會增加腎結石的風險，并可能促進腎結石的形成。因此，正常孕婦應盡量從飲食中獲取鈣，缺鈣孕婦可在醫生指導下服用鈣制劑。
    
     早孕是胎兒器官發育最活躍的階段，攝取過量的維生素對胎兒十分有害，維生素A在早期攝取過量的致畸作用，過量的維生素C會導致流產。孕期和食物補充劑應優先考慮。
    
     主食含有大量的碳水化合物，其主要功能是提供能量和維持血糖。孕婦和嬰兒的腦細胞和胎盤的代謝也依賴于血糖的消耗來獲得能量。主食吃得太少，容易發生低血糖，產生對神經系統有毒的酮體。
    
     這是一個非常錯誤的想法。孕婦的體重是判斷孕期營養狀況的指標之一。孕婦飲食過多、卡路里過多、營養失衡導致媽媽肥胖、胎兒過大、易患妊娠期糖尿病和胎兒過大、妊娠期糖尿病可導致母嬰嚴重并發癥和并發癥。